Program „Trzymaj Formę!” pomaga rozwijać zainteresowania młodzieży i kształtować ich prozdrowotne nawyki. Kierowany jest głównie do uczniów klas V-VIII szkół podstawowych.

Treści programowe:

• aktywność fizyczna,
• żywienie człowieka,
• wybrane elementy edukacji konsumenckiej.

Preferowanym sposobem realizacji programu jest metoda projektu, program może być realizowany także w formie zajęć edukacyjnych. Celem projektu jest zwiększenie wiedzy dotyczącej zbilansowanej diety i aktywności fizycznej, kształtowanie postaw i zachowań w zakresie prawidłowego żywienia i uprawiania aktywności fizycznej, propagowanie zdrowego stylu życia.